Valeriana System, Autore presso Valeriana System - Pagina 2 di 7
16 Dicembre 2014

Insonnia da astinenza da nicotina, preferire la valeriana agli ansiolitici

Smettere di fumare spesso induce ansia e nervosismo, che generano a loro volta problemi di insonnia. Assumere valeriana prima di andare a dormire ci può aiutare a risolvere questo problema.