Quali sono le proprietà antispastiche della Valeriana
12 Dicembre 2013Come agisce la valeriana sul sistema nervoso?
13 Dicembre 2013Si. Ma con le giuste precauzioni. Se la si è già assunta e non si sono avuti effetti collaterali o paradossali, nelle giuste dosi la si può assumere.
L’ansia temporanea provocata da avvenimenti importanti può essere combattuta con un dosaggio anche minimo. Bisognerà valutare il livello di attenzione e se per raggiungere la sede dell’esame si dovrà guidare.
Se l’ansia prima di un esame, di un colloquio o di un avvenimento decisivo, diventa un problema di emotività importante, bisognerà rivolgersi a degli specialisti per appurare se questo stress non abbia radici molto più profonde.